салат легко и вкусно и полезно

краснокочанная капуста, помидоры, лук-порей, другие сорта, лимон, петрушка, зерненая горчица, масло растительное, свежий огурец, перепелиные яйца

капуста пекинская, помидор, кукуруза, сметана, соль

салат из свёклы с яблоками, этот салат очень вкусный, абсолютно постный, в нём нет ни капли жира, заправлен салат исключительно соком фруктов

куриная отварная грудка, моцарелла, салат листовой, масло оливковое, соль, специи по щепотке, перец болгарский, помидоры черри

палочки крабовые, вареные яйца, свежий огурец, кукуруза, рис, майонез, сахар, уксус, соль, зелень

тунец в масле салатного, вареные яйца, больший огурец, чеснок, салат листовой, соль, молотый перец

свекла, чеснок, соль, майонез

кукурузы, фасоль без добавок, чеснок, хлеб на сухари . купить, майонез

На 2 контейнера размером 1.2 и 2 L:, картофель, вареные яйца, морковь, лук, свежий средне-длинный огурец, тунец в собственном соку, майонез, помидор, соль

морковь, свекла, огурец, чеснок, процентная уксусная эссенции, капуста, масло растительное, перец черный, красный острый

огурцы, помидоры, консервированная фасоль, капуста пекинская, яйца, сметана

кукурузы, фасоль, корочки, чеснок, майонез, зелень