avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ореховый салат по грузински с кукурузными лепёшками (мчады)
Ореховый салат по грузински с кукурузными лепёшками (мчады)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ореховый салат по грузински с кукурузными лепёшками (мчады)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nino Datikashvili
Летняя еда. Легко, вкусно и полезно. #люблю #тбилиси
40 мин
6 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурцы 3
  • Помидоры 3
  • Зелёного лука 1 пуч.
  • Свежей киндзы 1 пуч.
  • Зелёный стручковый перец
  • Чеснока 6 зуб.
  • Уксус 0,5 ст. л.
  • Соль
  • Кукурузная мука 500 г
  • Сливочного масла для смазывания противня немного
  • Грецкие орехи 200 г

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Кукурузную муку просеять.
2
В просеянную муку начать добавлять холодную воду, размешивая, до тех пор, пока не получится тесто из которого можно формировать лепёшки.
3
Противень смазать маслом, уложить лепёшки и выпекать в духовке минут 15-20 при температуре 150 градусов. Когда снизу подрумянятся-перевернуть.
4
Пока выпекаются мчады нарезать огурцы, помидоры, зелёный лук, стручковый зелёный перец. Если перец острый, то добавить по вкусу.
5
В блендер поместить орехи, киндзу, чеснок, уксус. Измельчить.
6
Добавить полученную массу в салат, посолить по вкусу и перемешать. Салат готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens