Салат низко калорийный для диабетиков - рецепты с фото

71,690 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гренки с овощами к завтраку «Брускетта»
помидоры черри, базилик, чеснок, багет, масло сливочное, масло оливковое, бальзамический уксус, перец, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Гренки с овощами к завтраку «Брускетта»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бутерброд «Утренний»
яйцо - в зависимости от порций, хлеб - в зависимости от порций, бекон, помидор, листы салата, сыр, кетчуп, майонез, горчица
recipe-author-avatar
Сусанна
Бутерброд «Утренний»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодний шар
ветчина, майонез, морковь, сыр, вареные яйца, свежий огурец, зелень
recipe-author-avatar
Надежда
Новогодний шар
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сэндвич с куриной грудкой в меду
грудка куриная, масло оливковое, соль, перец, мед, перец красный, листы салата, помидор
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Сэндвич с куриной грудкой в меду
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салатик праздничный
ананас, грудка куриная, вареные яйца, сыр, майонез
recipe-author-avatar
Светлана
Салатик праздничный
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паровые рулеты с мясом
тыквенное пюре, масло сливочное, масло растительное, соль, сахар, дрожжи свежие, вода, пшённые хлопья, мука, фарш, говядина, лук, зелень петрушки, укроп, перец
recipe-author-avatar
Сусанна
Паровые рулеты с мясом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Роллы с креветками «Весенние»
весенняя зелень, базилик, укроп, капуста пекинская, рисовая лапша, креветка очищенная вареная, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Роллы с креветками «Весенние»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фасоль с клюквой и орехами
стручковая фасоль замороженная, чеснок
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Фасоль с клюквой и орехами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкуснятина
шампиньоны консервированные, филе куриное, ветчина, перец болгарский, ананасы консервированные, изюм, орех грецкий, майонез
recipe-author-avatar
маришка
Вкуснятина
award-icon award-icon award-icon award-icon
Осенний
шампиньоны, лук репчатый, морковь, маринованные огурцы, кукуруза, яйца, майонез, зелень петрушки, укроп, чеснок, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
маришка
Осенний
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киргизская кухня
b ] говядина, капуста, картофель, консервированный горошек, майонез, яблоки свежие, вишня консервированная, зелень, яйца, соль, специи
recipe-author-avatar
Овкусе.ру
Киргизская кухня
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Холодный гороховый суп с желе из мяты
замороженный зеленый горошек, сыр, лучше маскарпон, рубленых мятные листы, листы салата, овощное, клубень картофель, репчатый лук, яичный белок, сахар, сливки, сок лимона, тертая лимонная цедры
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Холодный гороховый суп с желе из мяты

Салат низко калорийный для диабетиков

Правильное питание при диабете — это не только контроль сахара, но и вкусные, полезные блюда. Низкокалорийные салаты для диабетиков — идеальный вариант легкого перекуса или дополнения к основному приему пищи. Они помогают поддерживать баланс, насыщают организм витаминами и не вызывают резких скачков глюкозы в крови. В таких салатах используются свежие овощи с низким гликемическим индексом: огурцы, помидоры, листовая зелень, капуста, болгарский перец. Добавление нежирного белка — куриной грудки, морепродуктов или тофу — делает блюдо более сытным и полезным. Заправлять их лучше оливковым маслом, лимонным соком или натуральным йогуртом без добавок. Эти салаты не только полезны, но и очень вкусны. Они отлично подходят для повседневного меню, а также для праздничного стола. Их можно готовить заранее и брать с собой на работу или в поездку. Попробуйте разнообразить свое меню легкими и полезными салатами — ваш организм скажет вам спасибо!