Стандартный
Премиум поиск
Бутерброд с яйцом-пашот🥚
яйца, хлеб, салат, авокадо, красная рыба солёная, соль, перец
Ирина Шаульская 🌱
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Что это?
Весенний салат с пророщенной пшеницей
грудка куриная, томаты, пророщенная пшеница, шпинат, авокадо, фисташки, пара укропа, петрушка, соль
Валерия Морозова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Цукини с сыром
цуккини, моцарелла, сыр сливочный, салат, авокадо, копченый лосось, яйцо пашот
Ксения
Тост из авокадо 🥑
авокадо, яйца, сухари панировочные, масло оливковое, чеснок, соль, лимон, салат, огурец
Ульяна Шевченко
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Бутерброды с тунцом
хлеб зерновой, консервированный тунец, авокадо, лук, сметана, помидор, яйца, салат, масло оливковое, лимонный сок, итальянские травы, смесь перцев, соль
Potapushka
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.