Салат чука с овощами - рецепты с фото

89 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Салат Чука, роллы с водорослями чука
водоросли вакаме сушеные, соевый соус, масло оливковое, сахар, сок лимона, соль, перец красный, рис японский, нори, уксус, кунжут, сыр творожный, огурец свежий, имбирь маринованный, васаби
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Салат Чука, роллы с водорослями чука
14
Салат Чука
чуки, морковь, кукуруза консервированная, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ангелина
Салат Чука
15
Салат "Чука" с огурцом и яйцом
яйцо отварное, огурец, морские водоросли салата "чука", листы салата, соль
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Салат "Чука" с огурцом и яйцом
16
Салат чука с зелёным горошком
водоросль, палочки крабовые, консервированный горошек, яйцо, соевый соус, соус терияки, кунжут
recipe-author-avatar
Дарья Сыроваткина
Салат чука с зелёным горошком
17
Салат чука с омлетом тамаго и крабовыми палочками
яйцо, сахар, соевый соус, масло растительное, салат из водорослей в масле, палочки крабовые, консервированная кукуруза, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Салат чука с омлетом тамаго и крабовыми палочками
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
18
Кайсо-Салат или Салат Чука
огурец, авокадо, салат чука, салат айсберг, сок лимона, чеснок, кинза, масло растительное, яблочный уксус, соль
recipe-author-avatar
Владимир Михайлов
Кайсо-Салат или Салат Чука
19
Салат Чука
замороженные водоросли, соевый соус, кунжут, вода, сахар, соль
recipe-author-avatar
Anastasiya Belka
Салат Чука
20
Салат Чука
сухие водоросли, консервированная кукуруза, горсточка смесь семян, лук, масло оливковое, бальзамический соус "педро хименес", соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Irina Sivagatulina
Салат Чука
21
Салат чука
водоросль, огурец, палочки крабовые, кукуруза консервированная, майонез
recipe-author-avatar
Татьяна Ряжских (Стрельцова)
Салат чука
22
Салат Чука с яблоком
салат из водорослей "чука", кисло-сладкое яблоко, кунжут
recipe-author-avatar
Алиса Ник
Салат Чука с яблоком
23
Салат Вакамэ - салат Чука
водоросль чука, огурец, перец болгарский, кунжут, чеснок, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Владимир Михайлов
Салат Вакамэ - салат Чука
24
Салат Чука по-русски
салат из морской капусты, яйца, помидор, кунжут, соевый соус, соль
recipe-author-avatar
Иришка Александрова
Салат Чука по-русски

Салат чука с овощами

Салат чука с овощами — это яркое и полезное блюдо японской кухни, которое покорило сердца гурманов по всему миру. Основа салата — водоросли чука, богатые йодом, витаминами и минералами, придающие блюду неповторимый вкус и текстуру. В сочетании со свежими овощами этот салат становится настоящим витаминным взрывом, идеальным для здорового питания. Чука с овощами — это не только вкусно, но и очень красиво. Яркие цвета моркови, огурцов, перца и других овощей создают аппетитную палитру, а легкая заправка на основе соевого соуса и кунжутного масла добавляет пикантности. Это блюдо отлично подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола, удивляя гостей необычным сочетанием ингредиентов. Попробуйте салат чука с овощами — это простой способ разнообразить рацион и добавить в него максимум пользы. Он прекрасно сочетается с рыбой, морепродуктами или может быть самостоятельным блюдом. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом здоровой пищи!