Салат чука с рисом - рецепты с фото

89 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Салат Чука с овощами
салат “ чука, огурец, помидор, перец болгарский, соевый соус, кунжут
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Салат Чука с овощами
14
Салат Чука с огурцом и болгарским перцем
водоросль “ чука, огурцы, перец болгарский, соевый соус, соль, перец, кунжут
recipe-author-avatar
Анастасия Амбассадор
Салат Чука с огурцом и болгарским перцем
15
Салат Чука с огурцом и сладким перцем
салат чука, огурец, помидоры черри, перец сладкий, сок лимона, кунжут
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Салат Чука с огурцом и сладким перцем
16
Салат чука, редька и осьминог
редька дайкон, салат чука, отварной осьминог, соус сяб сябу, щепа кунжутное семя
recipe-author-avatar
@alexandra_Safargaleeva
Салат чука, редька и осьминог
17
Чука салат с кальмарами
чук, кальмар, кунжутный соус, апельсин, кунжутные семечки
recipe-author-avatar
Нуник
Чука салат с кальмарами
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
18
Салат чука
водоросль вакаме, семена кунжута, соевый соус, вода, крахмал, кунжутное масло, лимонный сок, сахар
recipe-author-avatar
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Салат чука
19
Салат Чука, роллы с водорослями чука
водоросли вакаме сушеные, соевый соус, масло оливковое, сахар, сок лимона, соль, перец красный, рис японский, нори, уксус, кунжут, сыр творожный, огурец свежий, имбирь маринованный, васаби
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Салат Чука, роллы с водорослями чука
20
Салат чука с овощами
водоросли в кунжутном масле, морковь, перец болгарский, консервированная кукуруза, соевый соус, лук зеленый, семена кунжута опциональны
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Салат чука с овощами
21
Салат Чука
чуки, морковь, кукуруза консервированная, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ангелина
Салат Чука
22
Салат "Чука" с огурцом и яйцом
яйцо отварное, огурец, морские водоросли салата "чука", листы салата, соль
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Салат "Чука" с огурцом и яйцом
23
Салат чука с зелёным горошком
водоросль, палочки крабовые, консервированный горошек, яйцо, соевый соус, соус терияки, кунжут
recipe-author-avatar
Дарья Сыроваткина
Салат чука с зелёным горошком
24
Салат чука с омлетом тамаго и крабовыми палочками
яйцо, сахар, соевый соус, масло растительное, салат из водорослей в масле, палочки крабовые, консервированная кукуруза, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Юлия Сидорова
Салат чука с омлетом тамаго и крабовыми палочками

Салат чука с рисом

Салат чука с рисом — это идеальное сочетание японских традиций и сытного злака, которое покорит любителей азиатской кухни. Этот легкий, но питательный салат станет отличным дополнением к обеду или ужину, а также может подаваться как самостоятельное блюдо. Чука — это водоросли, которые ценятся за свой нежный вкус и богатый состав полезных веществ. В сочетании с рисом они создают гармоничный дуэт, насыщенный белком, йодом и клетчаткой. Такой салат не только вкусный, но и полезный — он подойдет для тех, кто следит за здоровым питанием. Подавать салат чука с рисом можно как в холодном, так и в слегка подогретом виде, добавив к нему соевый соус, кунжутное масло или острый васаби для пикантности. Он отлично сочетается с морепродуктами, тофу или курицей, а также может стать частью суши-ланча или бенто-бокса. Попробуйте этот свежий и аппетитный салат — он разнообразит ваше меню и подарит новые вкусовые впечатления!