Салат чука с рисом - рецепты с фото

77 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Спагетти с салатом чука, креветками и овощами
спагетти, салат чука, креветки, чеснок, сыр твердый, томаты коктейльные, перец сладкий, соевый соус, масло оливковое, зелень, базилик, соль, перец
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Спагетти с салатом чука, креветками и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бутерброды с салатом Чука и креветками
салат чука с ореховым соусом, багет, креветки королевские, масло оливковое, базилик
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Бутерброды с салатом Чука и креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Спагетти с  салатом Чука и креветками
спагетти, салат чука, креветки очищенные, чеснок, масло оливковое, кунжутный соус, соль, перец, сыр твердый
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Спагетти с  салатом Чука и креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Роллы с салатом чука🥢
нори, готовый рис круглый, рисовый уксус, жареный кунжут, салат чука, соевый соус
recipe-author-avatar
kuxnaydoma
Роллы с салатом чука🥢
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суши "Гункан" с водорослями Чука
рис круглозерный, вода, соль, сахар песок, рисовый уксус, сыр сливочный, салат "чука", кунжут
recipe-author-avatar
Николай Мельников 🏃‍♂️
Суши "Гункан" с водорослями Чука
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
award-icon award-icon award-icon award-icon
"Чука" - нежный японский салат
водоросль вакаме, имбирь маринованный, лук, морковь, маслины, репа, свежий огурец, чеснок, перец болгарский, укроп, кунжут, тимьян, вода, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Juliette ✈
"Чука" - нежный японский салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат а-ля Чука
водоросль вакаме, морковь, кунжут, соевый соус, вода, кунжутное масло, крахмал, лимонный сок, помидоры черри
recipe-author-avatar
Ольга Базелева
Салат а-ля Чука
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брускетты с помидорами и салатом чука
сыр творожный, сыр пармезан, устричный соус, сливки, помидоры, соль, перец, масло оливковое, салат чука, вкусный хлеб, зелень
recipe-author-avatar
Наталия Вертинская
Брускетты с помидорами и салатом чука
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шаурма с крабовыми палочками и салатом Чука
лаваш тонкий, масло растительное, салат чука, палочки крабовые, салат, помидор, соус тартар
recipe-author-avatar
Хуторок рукоделия и уюта
Шаурма с крабовыми палочками и салатом Чука
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофельное пюре с грибной  начинкой и салатом Чука
картофель, шампиньоны резаные, грибная maggi, соль, перец, масло сливочное, салат чука
recipe-author-avatar
Лариса Гладенко 🌞❇️❣️💠
Картофельное пюре с грибной  начинкой и салатом Чука
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из кальмаров и морской капусты
кальмары, яйца, морская капуста, водоросль чука в ореховом соусе, консервированные кукурузы
recipe-author-avatar
Винтажная кухня
Салат из кальмаров и морской капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Круассан морской
круассаны, палочки крабовые, салат чука, сыр творожный
recipe-author-avatar
Наталья ГраНатка
Круассан морской

Салат чука с рисом

Салат чука с рисом — это идеальное сочетание японских традиций и сытного злака, которое покорит любителей азиатской кухни. Этот легкий, но питательный салат станет отличным дополнением к обеду или ужину, а также может подаваться как самостоятельное блюдо. Чука — это водоросли, которые ценятся за свой нежный вкус и богатый состав полезных веществ. В сочетании с рисом они создают гармоничный дуэт, насыщенный белком, йодом и клетчаткой. Такой салат не только вкусный, но и полезный — он подойдет для тех, кто следит за здоровым питанием. Подавать салат чука с рисом можно как в холодном, так и в слегка подогретом виде, добавив к нему соевый соус, кунжутное масло или острый васаби для пикантности. Он отлично сочетается с морепродуктами, тофу или курицей, а также может стать частью суши-ланча или бенто-бокса. Попробуйте этот свежий и аппетитный салат — он разнообразит ваше меню и подарит новые вкусовые впечатления!