салатик с сайрой от татьяны романовой

картофель, рыба, лук, огурец, яйцо, морковь, сыр

морковь, картофель, лук репчатый, яблоко зеленое, консервы сайра, яйца, сыр твердых сортов, майонез, лимонный сок, соль, перец, зелень укропа, виноград

сайры, лук, яичко варенное

отварное яйцо, томат, сосиска с сыром, сыр плавленный

отварные кальмары - в зависимости от, огурец свежий, огурец маринованный, яйцо отварное, масло оливковое, соевый соус, майонез, кетчуп

капуста белокочанная, листы салата, огурец, филе куриное, лук зеленый, укроп, консервированный горошек, перец болгарский

помидоры, огурчики, грудка куриная, лук репчатый, лук зеленый, укроп, яйца, варёная кукуруза, сметана нежирная, чеснок, горчица, сыр

грудка куриная, маслины, яйцо варенное, огурец свежий, ананас консервированный, майонез, сок лимона, сыр твердый, маасдам, сухарики лучше хрустим с сыром, помидоры черри

тунец в собственном соку, помидор, огурец, яйца, листы салата, лимонный сок, соус от тунца, масло оливковое, базилик

шашлык, помидоры, огурец, кукуруза с консервированной, петрушка, укроп, яйцо, подсолнечное масло

капуста пекинская, огурчик, перец болгарский, петрушка, укроп, соль, перец черный, масло растительное, приправа от knorr, чеснок

филе курицы, консервированная кукуруза, огурец, яйца, зелень, сметана от, майонез, соевый соус, соль