Стандартный
Премиум поиск
Сибас классический
сибас, картофель, лимон, соль, масло растительное

Ксения Козаченок 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Что это?
Копченый сибас
сибас, соль

Дарья Браилко

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Рыба по-канарски. Рецепт Алексея Онегина
рыба белая, в идеале дорадо, чеснок, масло оливковое, петрушка, соль, перец черный, сок лимона

Алексуткина Ольга

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Севиче из сибаса на подушке из руколы
сибас, лайм, огурец свежий, помидорка черри, руколы, лук красный, соль, масло оливковое, перец чили

Ninel

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
