смузи вкусно просто и полезно

кефир, зефир, банан

банан, киви, авокадо хаас, яблоко, сельдерей, мята, имбирь, сахарная пудра, зависит от кислоты фруктов

банан, молоко, орехи, семена чиа, подсолнечник, арахисовая паста

киви, груша, вода

банан, малины, молоко

банан, ежевика, молоко

груша, йогурт, овсянка медленного приготовления, семена чиа, орехи, семечки, фрукты

кокосовое молоко, черный виноград, консервированный ананас

листы шпината, свежая малина, ацидофилин

дыня колхозница, рисовое молоко

клубника, сахар, сгущенка

банан, молоко, апельсин, сахарная пудра, корица, лед, виноград, творог детский