Вкусно, полезно и быстро
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ульяна Рогулёва
#летнееменю Вкусный смузи. И польза и вкус. Можно на завтрок, ужин или просто для...
Ингредиенты
- спелый банан 1
- нектаринки одного сорта 3
- нектаринки другого сорта 3
- спелая груша 1
- кефира или же в зависимости от желаемой густоты 930 мл
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Нектаринки помыть, удалить косточки.
2
Грушу помыть, удалить семечки.
3
Банан очистить (очень переспевший, я такой чаще всего добавляю).
4
Сложить фрукты в чашу блендера.
5
Залить кефиром и взбить до получения однородной массы.
6
Разлить по стаканам. Приятного аппетита.
7
Буду рада видеть Ваш отзыв и Вас моим подписчиком, если понравился рецепт.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921095
Эмоции 59
Подарите автору эмоцию!
21
8
12
18
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!