Смузи для иммунитета и бодрости - рецепты с фото

Ппдесерт #кулинарныймарафон

обезжиренный творог в брикете, клубника, сахарозаменитель

Катя По

Чистое здоровье

груша, сельдерей, петрушка, вода

Любовь Пролубникова

Смузибоул груша-авокадо

банан большой, груша, авокадо, семена льна, предварительно замоченные в воде, сок лимона, мед

Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_

☘️Голубцы из капусты кейл

капуста кейл, фарш говяжий постныи, крупа киноа, лук пореи, масло оливковое, чеснок молотый сухои, тимьян молотыи, чабер молотыи, паприка, чёрный молотый перец, сыр пармезан, вода, соль

Оксана

Ласси с авокадо

кефир, спелое авокадо, чеснок, соль, перец

Наталья ГраНатка

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Холодный испанский суп Гаспачо

помидоры, перец сладкий, огурец, винный уксус, белый хлеб, чеснок, соль, перец, масло оливковое, хлеб

Ксения Тычкова🏃‍♂️

Смузи для похудания

киви, яблоко зеленое, петрушка, сок яблочный

@alexandra_Safargaleeva

Detox смузи для похудения

киви, огурец, лимон, яблоко, укроп, сельдерей, вода питьевая

Мяхри

Смузи для заряда энергией

банан, киви, лед, перец сладкий, петрушка, апельсиновый сок, лимонный сок

onecookonelove

Смузи для здоровья

овсяное молоко, малина, голубики, листы шпинат, мята, лимонный сок

lenulia

Питательный смузи для сладкоежек

растительное молоко, какао, финики, орех грецкий, банан

Victoria

Грейпфрутовый смузи для похудения

грейпфрут, мед, молоко

Екатерина Козлова