Супер полезный коктейль - рецепты с фото

73

Черная икра для вегетарианцев. Если вы не пробовали чиа икру, то сделайте это немедленно))

семена чиа, соевый соус, масло оливковое, нори, черная соль, вода

Надежда Степанова

74

Портобелло запечённые с яйцом

портобелло, яйца, петрушка, сыр тертый, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

75

Гречневая каша с индейкой

гречневая крупа, индейка, кипяченая вода, лук, морковь, соль, масло растительное

Татьяна🌳

76

Кукурузный суп по-американски

кукуруза, лук-порей, картофель, сельдерей, тимьян, чеснок, куриный бульон, помидор, греческий йогурт, лук шнит, базилик, лайм, кайенский перец, масло сливочное

Nadya 🇳🇱

77

Нежнейнее банановое суфле

творожок детский, банан, манка, яйцо куриное, масло сливочное, сахар

Татьяна Ларина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

78

Индийский десерт «Банановая расаяна»

банан, сахар пальмовый, кардамон, кокосовое молоко

Nadya 🇳🇱

79

Куриные ножки в духовке

куриные голени, мед, соевый соус, базилик, паприка, томатный соус, масло растительное

Алиночка Бартенева

80

Тосты с яичницей-болтуньей и авокадо

цельнозерновый хлеб, яйца, авокадо, молоко, масло сливочное, соль, перец черный

Нина Чам

81

Овсяноблин

молоко, овсяных хлопьев, яйцо

Svetlana Makkoveeva🏃‍♂️

82

Десерт из моркови

морковь, сахар, корица, сок лимона

SVETA SVETIK

83

«Морской бриз»

кальмар, креветки, отварные яйца, укроп, кукуруза бондюэль, сметана смешать с карри, плюс соль, молотый перец

Наталья Н

84

Куриные желудки, тушенные в сметане

куриные желудки, морковь, лук, сметана, перец душистый, лавровый лист, масло оливковое

Nadya 🇳🇱