Сытный пп завтрак с яйцами пашот - рецепты с фото

Овсяноблин

овсяные хлопья, яйцо, яичный белок, специи, вода, масло растительное

Yulia S

Пудинг без сахара с семенами чиа, ряженкой и клубникой

ряженка, семена чиа, клубника

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Овсяноблин с начинкой 🌼

овсянка мука, молоко, яйца, помидор, укроп свежий, соль, перец

🌾 Мария Деменкова 🌾 ✈️

Магкейк в микроволновой печи

отруби овсяные, какао порошок, кефир, яйца, разрыхлитель, банан

💥Ольга Розенталь

Творожные вафли

творог, мука рисовая, мука кукурузная, молоко, яйцо, подсластитель, соль, ванилин на вкус

Наташечка Апарина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Блин с семгой и рикоттой

молоко, кукурузная мука, яйцо, слабосоленая семга, рикотта, огурец, масло растительное, соль, перец

marso

Банан в шубке

овсяные хлопья, какао-порошок, подсластитель, молоко, яйцо, рикотта, банан совсем

Екатерина

Омлет с капустой, овощами с отрубными сухариками

яйца, сухарики, специи, куркума, соль, перец красный, перец болгарский, кунжут, масло растительное, кукуруза, капуста, морковь, лук зеленый

Евгения ❤❤❤ ✈️

Овсяноблин с шоколадным протеином

овсянка перемолотая, яйца, протеин любой . у меня шоколадный, молоко

Анна Иванова

🥙 Боул с курицей и булгуром

булгур в сухом виде, грудка куриная, перец болгарский, баклажан, томаты, специи, зелень, масло растительное

Наталия Вертинская

Сырный кекс за 5 минут

мягкий творог, яйцо, петрушка, разрыхлитель, сыр, кукурузная мука

Екатерина