avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yulia S
Сытный и полезный завтрак для тех, кто на ПП. Состоит из сложных углеводов и белков
10-12 минут
1 порция
1

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 50 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Или больше) яичные белки 2 шт.
  • Специи по вкусу
  • Немного воды (если получилось слишком густо)
  • Масло растительное 1 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Смешать овсяные хлопья, яйцо, яичные белки. Добавить специи по вкусу. Если смесь вышла слишком густой- добавить совсем чуть чуть воды.
2
Готовую смесь выливаем на горячую сковороду и поджариваем под крышкой на небольшом огне. По 5 минут с каждой стороны
3
Блин можно использовать вместо хлеба и хлебцов или как самостоятельное блюдо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1