Терпуг на пару - рецепты с фото

54 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пирог с терпугом

свежие дрожжи, соль, сахар, вода, яйцо, масло оливковое, мука, жидкость, терпуг, лук, масло сливочное, специи

Татьяна Холкина

Рыба в казане

терпуг, масло растительное, соль, специи

Налья Строкова

Рыба в аэрогриле

окунь-терпуг, помидоры-чери

Ольга

Рыба с апельсинами

рыба терпуг, была камбала, апельсин, соль, перец, майонез

Люда

Рыба жареная в пикантной панировке с луком🌶

лимонеллы, лук, панировочные сухари, ржаная муки, паприка, приправы, смесь перцев, соль, масло растительное, масло сливочное, зелень

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

Рыба жареная в пикантной панировке с луком🌶

Рыба под солью

рыбины, соль, белок от сырого яйца, молотый перец

????Володина Олесенька????.

Дальше

1 2 3 4 5

Терпуг на пару

Терпуг на пару — это нежное, диетическое и очень полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового питания. Приготовленный на пару терпуг сохраняет все свои ценные свойства, оставаясь сочным и ароматным. Этот способ приготовления особенно ценится теми, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Терпуг, или морской окунь, — рыба с белым, плотным мясом и тонким, изысканным вкусом. Приготовление на пару подчеркивает его натуральный вкус, делая блюдо легким и в то же время сытным. Такой вариант отлично подойдет для ужина в кругу семьи или для особого случая, когда хочется порадовать близких чем-то вкусным и полезным. Подавать терпуга на пару можно с легким соусом на основе лимонного сока и зелени, свежими овощами или рисом. Это блюдо прекрасно сочетается с различными гарнирами, позволяя экспериментировать и каждый раз получать новый вкус. Попробуйте приготовить терпуга на пару — это просто, быстро и очень вкусно! Такой вариант станет отличным дополнением к вашему меню, особенно если вы цените здоровую и полезную пищу.