Тофу в нори и в кляре веган рыба - рецепты с фото

257 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Веганская "рыбка" в кляре
сыр тофу, нори, кунжут, мука, вода, куркума, копчёная соль, молотый перец
recipe-author-avatar
°Дарья ℃тильба🌶
Веганская "рыбка" в кляре
14
Тофу в лаваше
соевый сыр тофу, помидор, зелень, лаваш армянская тонкая бездрожжевая
recipe-author-avatar
Оксана
Тофу в лаваше
15
Запечённый картофель с тыквой и тофу (веган)
картофель, тыква, тофу, чеснок, растительное рафинированное масло, приправы, копченая паприка, сушеный розмарин, соль
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Запечённый картофель с тыквой и тофу (веган)
16
Тунец запеченный с овощами и грибами в духовке
тунец, капуста цветная, помидор, шампиньоны, сыр тофу, сливки, соль, перец
recipe-author-avatar
Станиславна
Тунец запеченный с овощами и грибами в духовке
17
Сырники из тофу с бананом в духовке (веганские)
тофу, бананы, пшеничная мука, сок лимона, ванилин
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Сырники из тофу с бананом в духовке (веганские)
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
Чтобы пост был вам в радость, предлагаем замечательные рецепты постных блюд - простых, вкусных, разнообразных.
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
18
Паста спагетти по-японски с тофу и зелёной спаржей 🇯🇵 (веган)
паста спагетти, сыр тофу, спаржа зеленая, масло, соевое молоко, мисо паста, соевый соус, соль
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Паста спагетти по-японски с тофу и зелёной спаржей 🇯🇵 (веган)
19
Суп мисо как в японском ресторане! 10 мин и суп готов!
вода, рваная пудра, лук, сушеные водоросли, заправка мисо, шампиньоны, тофу
recipe-author-avatar
Polivakh
Суп мисо как в японском ресторане! 10 мин и суп готов!
20
Дорадо, припущенная в бульоне, по-японски
филе дорадо, имбирь, петрушка, сак, лимон, тофу, вода, грибы шиитаке, мирин, сахар, соевый соус
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Дорадо, припущенная в бульоне, по-японски
21
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Зеленый салат с тофу и черной смородиной
листы салата, соевый тофу, чеснок, бок-ча из морозилки нарезанный, смородина замороженная, тыквенные семечки ранее размолотые в кофемолке, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
София Гамерник
Зеленый салат с тофу и черной смородиной
22
Запечённые сырники из тофу и манки
тофу, манная крупа, мёд в жидком виде, сода, сок лимона
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Запечённые сырники из тофу и манки
23
Салат из авокадо с яблоком, клубникой и тофу
авокадо, яблоко одно, клубника, микс салатных молодых листьев, тофу, чеснок, соль, масло оливковое, лимонный сок, молотое имбиря
recipe-author-avatar
София Гамерник
Салат из авокадо с яблоком, клубникой и тофу
24
Пюре из цветной капусты и тофу (веганское)
капуста цветная, вода, тофу, репчатый лук, чеснок, соль, перец черный, растительное рафинированное масло
recipe-author-avatar
Анна Ambassador
Пюре из цветной капусты и тофу (веганское)

Тофу в нори и в кляре веган рыба

Ищете вкусную и полезную альтернативу рыбе? Попробуйте веган-рыбу из тофу в нори и хрустящем кляре — это настоящее кулинарное открытие для любителей растительной кухни! Это блюдо сочетает нежность тофу, пикантность водорослей нори и аппетитную хрустящую корочку. Идеально подходит для тех, кто придерживается веганского или постного питания, но не хочет отказываться от любимых вкусов. Тофу в нори и кляре — отличный вариант для будничного ужина, праздничного стола или даже полезного перекуса. Подавайте его с соевым соусом, васаби или веганским тартаром — и наслаждайтесь гармонией вкусов. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: тофу богат белком, а нори содержит йод и другие ценные микроэлементы. Хрустящий кляр придает текстуру, максимально приближенную к традиционной жареной рыбе, но без использования животных продуктов. Попробуйте этот рецепт — и убедитесь, что веганская кухня может быть невероятно вкусной и разнообразной! Отличный выбор для тех, кто заботится о здоровье, экологии или просто хочет попробовать что-то новое.