Хумус простой рецепт за 10 минут - рецепты с фото

Быстрый хумус (постная закуска)

нут на пару, чеснок, тхин, масло оливковое, кориандр, зира молотая, сок лимона, соль

Анастасия

Ролл из лаваша с хумусом и овощами 🌯

лаваш, огурец, помидор, нарезанная краснокочанной карусты, капуста пекинская, хумуса с верхом, соль

Ирина Шаульская 🌱

Салат со свеклой и хумусом

свекла вареная, авокадо, хумус, огурец свежий, салатные листья, сыр фета

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Салат с печенью трески, огурцами и яйцом

печень трески, огурец свежий, яйца перепелиные, сыр, лук зеленый пару, соль, перец, масло оливковое, хлеб, хумус, руккола

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Бутерброд с авокадо и хумусом

хлеб, хумус, авокадо, микрозелень, томаты черри, бальзамический крем

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Быстрые рецепты на каждый день

Выручат вас в любой ситуации: и когда нет времени на готовку, и когда хочется приготовить много всего и не устать.

Смотреть рецепты

Брускетта с томатами и авокадо

хлеб, хумус, авокадо, томаты черри, вяленые томаты, микрозелень, лимонный сок, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Горячие бутерброды с сыром

хлеб, хумус, ветчина, томаты черри, сыр тертый пармезан, сыр с красными песто, сыр maasdam, базилик

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КЕТО табуле салат с хумусом и мухаммарой

капуста цветная, листья молодого шпината, яблоко сладкое, нарубленная мелко фиолетовая капуста гость, копчёный солёный миндаль, хумус, мухаммар, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Закуска "Весёлая лодочка". Веганское блюдо

огурец, хумус, помидор

Alevtina

ПП Завтрак Кесадилья

лепешка с цельными злаками, филе куриное жареное, огурец, помидор, сыр, шпинат, яйцо жареное, хумус, сыр творожный

Екатерина Кузнецова

Горячие пп бутербоды с хумусом

хумус классический, хлеб, помидоры черри, сыр легкий, зелень, соус шрирача

Инстаграм @foto.echt

Паста с хумосом

спагетти, помидор, хумус, слабосоленая форель, соль, перец

Надежда ✈