Цельнозерновые пончики с маком - рецепты с фото

Запеканка из куриной печени

куриные яйца, макароны цельнозерновые типа спагетти, макароны цельнозерновые типа спирали, мука, печень куриная, редька черная, морковь, масло растительное, сухая приправы имбирь молотый марки kotanyi, сухая приправы марки kotanyi veggy classic с кейлом, сухая приправы паприка марки kotanyi, сухой приправы укроп марки kotanyi, сухая приправы мускатная орех марки kotanyi, соль

Ekaterina Fedorinova ✈️

Рыбная запеканка с овощами и макаронами

куриные яйца, макароны цельнозерновые типа спагетти, макароны цельнозерновые типа спирали, мука, замороженная треска, цукини, морковь, капуста брюссельская, масло растительное, сухая приправы имбирь молотый марки kotanyi, сухая приправы марки kotanyi veggy classic с кейлом, сухая приправы паприка марки kotanyi, сухой приправы укроп марки kotanyi, сухая приправы мускатная орех марки kotanyi, соль

Ekaterina Fedorinova ✈️

Запеканка с мидиями и макаронами, овощами

куриные яйца, макароны цельнозерновые типа полубублик, макароны цельнозерновые типа спирали, мука, варено-мороженные мидии, кабачок, морковь, капуста брюссельская, масло растительное, сухая приправы имбирь молотый марки kotanyi, сухая приправы марки kotanyi veggy classic с кейлом, сухая приправы паприка копченная марки kotanyi, сухой приправы укроп марки kotanyi, сухая приправы мускатная орех марки kotanyi, соль

Ekaterina Fedorinova ✈️

Запеканка с рыбой и макаронами, овощами

куриные яйца, макароны цельнозерновые типа полубублик, макароны цельнозерновые типа спагетти, мука, замороженная рыба, кабачок, морковь, зеленая редька, масло растительное, сухая приправы имбирь молотый марки kotanyi, сухая приправы марки kotanyi veggy classic с кейлом, сухая приправы паприка копченная марки kotanyi, сухой приправы укроп марки kotanyi, сухая приправы мускатная орех марки kotanyi, соль

Ekaterina Fedorinova ✈️

Макароны из полбы с шампиньонами

макароны из полбы цельнозерновые, шампиньоны, морковь, лук, перец болгарский, лимон, чеснок, масло оливковое, морская соль, перец, зелень у меня укроп, петрушка, лук зеленый, базилик

Людмила Трофимова

Теплый салат с тунцом и цельнозерновыми макаронами

цельнозерновые макароны из пророщённой пшеницы, консервированный тунец, авокадо, свежий огурец, соус песто, помидоры вяленые в масле, сыр твердый, лук зеленый

Gorelova Svetlana 🌳

Морковные булочки

хлопья овсяные цельнозерновые, вода, мука, морковь, сахар, соль, масло кукурузное, дрожжи, цедра апельсина

галина ситько (ганус)🌳

Крамбл

клубника, цельнозерновые овсяные хлопьев, льняные семена, кунжут, семена подсолнуха, жидкий мед, растопленное кокосовое масло

Анна🏃‍♂️

Мой любимый завтрак 🍳

тосты цельнозерновые, яйцо, сыр, зелень

Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳

Салат «Минимализм»

цельнозерновые макаронные изделия, помидоры, перец сладкий, приправы « итальянские травы, соль, масло оливковое

алла игнатовская( завьялова) ✈

Паста с морепродуктами

макароны цельнозерновые, коктейль морской, специи, лук красный, сыр, масло оливковое

Наташа ✈

ПП салат Цезарь

листы салата, куриное филе, помидор, вареное яйцо, сыр, цельнозерновые хлебцы, греческий йогурт, чеснок

Лера 🏃‍♂️