Бургер из тунца с соусом тартар

Name: Бургер из тунца с соусом тартар
Yield: 2 порции
Ingredients: цельнозерновые булочки; свежего тунца; перец чили; зелёных лука; Петрушка; Соль, перец; Латук; оливкового масла; Для соуса:; йогурта; чл горчицы; Соль, перец; маринованный огурчик; Петрушка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна

2 порции

Ингредиенты

цельнозерновые булочки 2

свежего тунца 150 г

перец чили 1

зелёных лука 2

Петрушка

Соль, перец

Латук

оливкового масла 1 ст л

Для соуса:

йогурта 2ст л

чл горчицы 1

Соль, перец

маринованный огурчик 1

Петрушка

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Тунец, чили, лук, петрушку, соль и перец соединить в блендере и смешать. Сформировать котлетки и оставить в холодильнике на 15-20 минут. Жарить на антипригарной сковороде с 1сл л оливкового масла с двух сторон пока не станут белыми (это примерно 2-3 минут с каждой стороны). Булочку поджарить в тостере.

Для соуса все ингредиенты мелко порезать и смешать с йогуртом и горчицей

Собрать бургер: булочка, соус, котлетка, латук, петрушка, соус, булочка

...