avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ромфишенбургер
Ромфишенбургер
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ромфишенбургер

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Ромель
Омлет с томатами, сыром и форелью.
5 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории433 arrow
icon
0 %
Белки
33 г
arrow
icon
0 %
Жиры
29 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
645 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Воды/молока 30 г
  • Томат 1 шт.
  • Сыр 50 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Взбить яйца, добавить воду и соль.
2
Влить на сухую сковороду.
3
Через 1-2 выкладываем помидоры соломкой на блин.
4
Трём сыр на крупную тёрку и выкладываем сразу на томаты и выпекаем ещё 2 мин.
5
Далее, сворачиваем омлет на половину, накрываем крышкой и ещё доводим 1 минуту.
6
Подавать с сёмгой с/с.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями