avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с ростками сои и кунжутным маслом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с ростками сои и кунжутным маслом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда 🌳
#кулинария #еда #пп #ппрецепты #рецепты #кулинариядома #рецепты_пп #готовимдома...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
51
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Состав салата:
  • Огурец
  • Помирод (крепкий сорт)
  • Перец болгарский
  • Микс салатов (мой вариант-это айсберг и руккола)
  • Ростки сои
  • Заправка:
  • Кунжутное масло
  • Лимонный сок
  • Сольи перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Все просто и очевидно. Нарезаем овощи. Салат рвем руками (не используем нож иначе салат будет горчить). Делаем заправку и подаем к столу. Я люблю подавать заправку отдельно, чтобы каждый мог сдобрить салат по своему вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты