Жареная рыба в панировке из сметаны и орехов

Жареная рыба в панировке из сметаны и орехов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер
#четверг Жареная рыба в панировке из сметаны и орехов. Орехи подойдут самые...
40

Ингредиенты

Филе трески или минтая (можно и не филе)
по вкусу Соль, перец, сухие травы
ст л Сметана 1-2
гр Арахис 🥜 (кунжут). У меня миндаль жареный 100
Яйцо 1 шт
Молоко 3,2 % или сливки 75 мл
ст л Мука 4
ст л Растительное масло 2
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Очищенный и промытый минтай или треску (без голов и хвостиков) сложить в миску, посолить, поперчить по вкусу и добавить любые сухие травы (0,5 ч л). Я использовала в рецепте филе трески.
2
Добавить к рыбе сметану (2 ст л). Все перемешать, тщательно обмазать каждую рыбку со всех сторон и убрать в холодильник на 30 минут.
3
Размолоть арахис или миндаль (100 гр) в достаточно крупную крошку и пересыпать в отдельное блюдо. Взболтать яйцо с молоком (сливками) и перелить тоже в отдельное блюдо.
4
Насыпать в миску муку (4 ст л). Пропитавшийся и охлажденный минтай или треску обвалять сначала в муке, затем в молочной смеси, затем в ореховой крошке.
5
Жарить рыбу на сковороде в небольшом количестве растительного масла (2 ст л) на огне чуть ниже среднего примерно по 6-7 минут с каждой стороны, под крышкой.
6
Готово! На гарнир я подала рис с овощами. Приятного всем аппетита!
...
...
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
5
9
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3
Ух ты, как оригинально! Возьму на заметку! Только, Лидия, про орехи не поняла : вы пишите арахис, а на фото миндаль 🤔
26 августа 2022 г.
Ответить
@mysina_irina Спасибо за внимательность! Забыла написать, что в этот раз у меня был миндаль. Первый раз жарила минтай с арахисом. И в том и другом случае...
26 августа 2022 г.
Ответить
@Lidiya_Kriger Обязательно попробую, Лидия. После отпуска 😉. Сейчас нет такой возможности. 🏖️🌊😂
27 августа 2022 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!