Смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Лазарева
У меня не было жидкого кокосового молока, я сделала из сухого. #календарь
1 порция
Ингредиенты
Банан 1 шт
Семена Чиа 1 ст.л
Вода 100 мл
Кокосовое молоко 80 мл
Мед 1 ч.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Приготовить ингредиенты.
2
Замочить семена чиа в воде. На 30 минут.
3
Смешать в блендере молоко, банан, мед.
4
Добавить семена чиа, оставшуюся воду. Все перемешать.
5
Вкусно, полезно. Приятного аппетита!!!!
4.821925
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!