Завтрак за 5 минут
завтрак
Стандартный поиск нашёл 82,945 рецептов
лук репчатый, морковь, кабачок, сырок плавленый, масло, соль, красная паприка, чеснок
1 час
Marinusa Omelusia
6 шагов
морковь, манная крупа, яйцо, сахар, масло сливочное
40 минут
Лукошко Рецептов
6 шагов
творог, манная крупа, пшеничная мука, сахар, соль
20 минут
Лукошко Рецептов
4 шага
хлопья овсяные "геркулес", молоко, сахар, клубника, масло сливочное
20-25 минут
Людмила Трофимова
6 шагов
кабачок, мука, яйцо, зелень, соль, перец, майонез, чеснок дольки, вода
Юлия Ларина
4 шага
хлеб черный, сельдь филе, зернистая горчица, яйца, лук белый, укроп, майонез
10-15 минут
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
7 шагов
яйцо, лаваш, сыр твердый, масло
5-7 минут
Marinusa Omelusia
7 шагов
чеснок, лук, перец сладкий, помидор, шампиньоны, зелень укропа, петрушка, соль, перец, яйца, масло сливочное
Оксана Кащеева
3 шага
кабачки, соль, яйца, сыр твердый, чеснок, мука, молоко, сода погашенная уксусом
Оксана Кащеева
3 шага
фасоль стручковая, лук репчатый, яйцо, масло растительное, соль, перец
30 минут
Елена Агапова 🏃♂️
4 шага
лепешки, листы салата, помидоры, огурец, тунец в собственном соку, сметана, соль, перец
Анастасия Амбассадор
5 шагов
кабачки, яйцо, соль, перец, масло растительное
Мила К ✔️ Амбассадор
6 шагов
Завтрак. Пошаговые рецепты с фото
Завтрак — это важный приём пищи, который заряжает энергией на весь день. Завтрак может быть питательным и вкусным, помогая нам начать день с правильным настроением и энергией. Существует множество блюд, которые можно приготовить на завтрак.
Завтраки бывают самые разнообразные. Вот примеры блюд и продуктов, которые обычно используются для приготовления завтрака:Омлет с овощами: омлет из яиц с добавлением овощей, таких как шпинат или помидоры.
Яичница с беконом: яичница с кусочками бекона или ветчины, приготовленная на сковороде.Овсяная каша с фруктами: овсяная крупа, сваренная на молоке с добавлением свежих или замороженных фруктов.
Гречка с творогом: гречка на воде с добавлением творога и меда.Бутерброд с авокадо и лососем: хлеб с кусочком авокадо и ломтиком слабосоленого лосося.
Тосты с яйцом-пашот: поджаренные тосты с вареным яйцом, приготовленным без скорлупы.Сырники с медом, сметаной, ягодами, джемом.
Цельнозерновые оладьи с ягодами: оладьи из цельнозерновой муки с добавлением ягод, таких как малина или черника.Йогурт с гранолой: йогурт с добавлением гранолы, смеси из злаков и орехов.
Творог с орехами и медом: творог с добавлением орехов и меда для создания полезного и вкусного завтрака.Фруктовый салат: нарезанные свежие фрукты, заправленные йогуртом или сиропом.
Блинчики с бананом и шоколадом: блинчики, фаршированные бананом и политые шоколадом.Смузи с молоком и фруктами: молочный коктейль из фруктов и молока.
Микс из фруктов с йогуртом: нарезанные фрукты, смешанные с йогуртом для создания вкусного десерта.Каша с сухофруктами и орехами: любая каша, такая как овсянка или пшено, сваренная с добавлением сухофруктов и орехов.
Омлет со шпинатом и сыром: омлет с добавлением шпината и сыра.Бутерброды с авокадо и семгой: хлеб с авокадо и кусочком малосольной семги.
Блины с творогом и сметаной: обжаренные блинчики с творогом и сметаной.Тосты со сливочным маслом и джемом: поджаренный хлеб с маслом и джемом.
Бутерброд с ветчиной и яйцом: хлеб с ветчиной и вареным яйцом.Помимо этих блюд, существует и множество других вариантов, которые могут подойти для завтрака. Важно выбирать те, которые соответствуют вашим предпочтениям и диетическим потребностям.
Виды завтраков могут отличаться в разных странах. Например, в Великобритании популярен полный английский завтрак, включающий бекон, яйца, сосиски, фасоль в томатном соусе, тосты и жареные помидоры. В Японии часто готовят рис и мисо-суп с добавлением овощей и тофу. А в Испании распространены хлеб с хамоном и омлет.ПП-завтрак — это завтрак, который не только вкусный, но и полезный. Такой завтрак может содержать больше белков, сложных углеводов и меньше сахара и жиров. ПП-завтрак может включать овсянку с ягодами и орехами, омлет с овощами, творог с фруктами и орехами или другие полезные варианты.
Завтрак является неотъемлемой частью здорового питания. Он помогает нам начать день энергично и обеспечивает нас необходимыми питательными веществами для продуктивной работы. Разнообразие блюд для завтрака позволяет выбрать те, которые отвечают вашим вкусам и потребностям.
