Филе тилапии в духовке с морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Нежное филе тилапии с морковью легко, просто и быстро можно приготовить👩🏽🍳
30 минут
1 порция
Ингредиенты
филе тилапии, 150 г
морковь, 200 г
сметана 10%, 2 ст л
специи, соль и перец, по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Сделать формы из фольги, натереть морковь и добавить чуть больше половины.
2
Филе добавить целой тушкой или можно порезать на порционные кусочки.
3
Посолить, поперчить, посыпать специями.
4
Добавить сметану и размазать по филе.
5
Сверху посыпать морковью и запекать до готовности при температуре 180° 20-25 минут.
6
Подавать к столу с любым гарниром или как самостоятельное блюдо 👩🏽🍳
7
Всем приятного аппетита 😋
4.97764
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!