авокадо а ля капрезе

филе тилаппии , сыр гауда , помидоры черри , чеснок , листы салата , перец болгарский , сок лимона , розовая соль , приправы , молотый мускатный орех , перец острый , масло авокадо , киноа

креветки очищенные , соевый соус , чеснок , помидоры , листы салата , перепелиные яйца , авокадо , масло оливковое , каперсы , перец черный , горчица французкая

огурец , помидор чили , авокадо , вареная говядина , укроп , свежий чеснок , салат , фетакса сыр , редис , кунжут , соевый соус

авокадо . выбирайте темные , мягкий . цвет , консистенция говорят о степени спелости сего , лайма , зелень кинзы , перец острый , не переборщите . я вот могу его целиком сожрать , а от домашних головешки останутся , соль , перец черный молотый , масло оливковое , чеснок

консервированный тунец , натуральный не бланшированный , перепелинные яйца , свежий огурец , отварный рис , авокадо , зелень , соль , но я не солю , соевый соус , какое вы больше предпочитаете

руккола , помидорки-а лучше , вкуснее помидорки черри , лук репчатый , креветки , авокадо , масло оливковое , сок лимона

авокадо , манго , моцарелла , а же листья салата , кинзы , сок лимона , соль

красная рыба слабосоленая , хлеб , авокадо , салатная заправка я люблю готовить "итальянский букет"

перец болгарский , кукуруза консервированная , яйца , авокадо , морковь , сметана , перец белый , а вот соль здесь необязательна

соус крем бальзамик , соевый соус , чеснок , подготовленные морепродукты . я почистила , сварила , салат , авокадо , сыр творожный

шпинат , отварный картофель , хорошие помидоры , огурец , авокадо , маслины , яйца , я сделала в полусмятку , печень трески , жидкий мед , красный лук , лимон , дижонская горчица , яблочный уксус , масло оливковое , перец , соль

молодые кабачки , палочки крабовые , авокадо , огурец свежий , лук красный , зелень , сметана , майонез