антипригарная эмульсия

свинина , булгур , лук , морковь , соль , специи , сушеный чеснок , вода , масло , сковорода с антипригарным покрытием

лаваш тонкий , индейка обжаренная на антипригарной сковороде без масла , овощи свежие , листы салата , листы шпината , яйцо отварное , морковь , йогурт натуральный , сметана , горчица , специи

грудка куриная , сливки , беконнарезанный , вино белое сухое , горошек зеленый замороженный , масло растительное , паста , специи прованские травы , также нужна глубокая сковорода с антипригарным покрытием

молоко , манная крупа , соль , сахар , масло , обязательно сковорода с любым антипригарным покрытием