белковый салат быстро просто и сытно

тунец в собственном соку , салатный , красная фасоль , кукуруза , красный лук , укроп , масло оливковое , уксус , лимонный сок , соль , сахар

фасоль , творог , огурец , помидор

помидор , листы салата , яичный белок , молоко , соль , специи

зеленый горошек , вареные яйца , вареное куриное филе , огурец , фиолетовый лук , укроп , сметана , соль , перец черный

консервированная фасоль , палочки крабовые , перец , помидоры , сыр , чеснок , майонез

яйцо , консервированный горошек , огурец , сыр , греческий йогурт teos , горчица , специи

грудка куриная , консервированная фасоль , яйцо вареное , соленые огурцы , лук зеленый , майонез

тунец в собственном соку , огурец , яйцо отварное , лук зеленый , чеснок , сметана

грудка куриная , консервированная фасоль , яйцо , огурец , капуста , помидор , перец болгарский , лук репчатый , йогурт натуральный , специи

вареные яйца , грудка куриная , огурец , капуста пекинская , натуральный йогурт , соль , горчица

яйцо отварное , грудка куриная , редис , чеснок , отварная стручковая фасоль , консервированный горошек , соль , перец черный молотый , сметана

куриное филе , яйцо , йогурт натуральный , сыр , зелень