2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Пп салат с курицей и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надия 🏃🏻♀️ 🏃♂️ 🌳
Очень вкусный и сытный салат 👍 да ещё и супер белковый! Идеально подходит для ужина😉...
Ингредиенты
- филе курицы 150 грамм
- брокколи 250 грамм
- сыра 70 грамм
- яйца 2
- натурального йогурта 60 грамм
- оливкового масла 1 ч.л
- Соль, перец, специи
- чеснока 1 зубчик
Шаги приготовления
36
человек планируют готовить
1
Отварить филе курицы со специями. Остудить. Порезать кубиками.
2
В кипящую подсоленную воду добавить брокколи (если замороженные, предварительно размораживать не надо). После закипания варить 3 минуты. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой. Разобрать на соцветия.
3
Отварить яйца. Порезать кубиками.
4
Сыр натереть на крупной тёрке.
5
Сделать соус: смешать йогурт, оливковое масло, мелко нарезанный чеснок и специи.
6
Соединить все ингредиенты и заправить соусом. Готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921141
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
