боул с курицей и рисом

булгур , куриное филе , перец красный , перец чили , мед , соевый соус , уксус , крахмал , молотый имбирь , чеснок

отпаренный рис , куриное филе , огурец , яйца

отварная грудка , свежий огурчик , яйцо , черри , киноа , красная фасоль , руккола , масло оливковое , соль , бальзамический крем

миндальное молоко , овсяные хлопья долгой варки , финик

манго , бананы , молоко , ягода

куриное филе , киноа , кукуруза , черри , авокадо , шпинат , сок лимона , масло оливковое , бальзамик

белое вино , шампанское , апельсин , яблоко , ананас

огурец , шпинат , помидоры черри , нут , бальзамический уксус , прованские травы

авокадо , перец болгарский , кукуруза , гречка , соль , перец , масло растительное

спелые киви , банан , семена чиа , кедровые орехи , кокосовая стружка

пшено вареное , консервированная кукуруза , черри , яйцо , натуральный йогурт , горчица в зернах , соль

яблоко , банан , апельсин , манго , клубника , мягкий творог , питьевой йогурт