Боул с нутом и рыбкой - рецепты с фото

233 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
193
Смузи боул тропический
мини бананов, саусепт, манго, малинки, семена чиа, миндальные хлопьев, синие матчи
recipe-author-avatar
Яна Лозовская
Смузи боул тропический
194
Боул из свеклы
свекла, шпинат, готовая каша, грибы, семена льна, зелень, заправка, винный уксус, оливково масло, горчица, сок апельсина
recipe-author-avatar
Новик Наталия
Боул из свеклы
195
Смузи боул «женская сила»
шпинат, замороженный банан, лен, апельсин, груша
recipe-author-avatar
Елена ✈
Смузи боул «женская сила»
196
Тропический смузи боул
очень спелое манго, банан, консервированные ананасы, кокосовое молоко, вяленая вишня, kellogg ' s dinosaurs, мюсли, пломбир
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Тропический смузи боул
197
Злаковый сыроедческий боул
конопляные зерна, семена чиа, мак, растительное молоко, любого подсластитель
recipe-author-avatar
🌱valeri_venzel🌱
Злаковый сыроедческий боул
198
Боул с креветками
свежий огурец, салат фрилис, креветки, соевый соус, масло растительное, подкопченная паприка, рис, соль, рисовый уксус, морковь, специи, зира, кориандр, перец горький, чеснок, виноградный уксус, перец красный
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Боул с креветками
199
Смузи боул
банан замороженный, клубника замороженная, молоко, фрукты
recipe-author-avatar
Maria
Смузи боул
200
Боул по-азиатски
булгур, куриное филе, перец красный, перец чили, мед, соевый соус, уксус, крахмал, молотый имбирь, чеснок
recipe-author-avatar
Анна
Боул по-азиатски
201
Боул с рисиком
отпаренный рис, куриное филе, огурец, яйца
recipe-author-avatar
Саша ✈
Боул с рисиком
202
Боул «Выручай-ка»
отварная грудка, свежий огурчик, яйцо, черри, киноа, красная фасоль, руккола, масло оливковое, соль, бальзамический крем
recipe-author-avatar
Елена ✈
Боул «Выручай-ка»
203
Смузи-боул «Тропическое настроение»
манго, бананы, молоко, ягода
recipe-author-avatar
Дмитрий Катаранов
Смузи-боул «Тропическое настроение»
204
Боул «Краски»
куриное филе, киноа, кукуруза, черри, авокадо, шпинат, сок лимона, масло оливковое, бальзамик
recipe-author-avatar
Елена ✈
Боул «Краски»

Боул с нутом и рыбкой

Ищете легкий, полезный и вкусный обед или ужин? Боул с нутом и рыбкой — идеальное решение для тех, кто ценит баланс питательности и ярких вкусов. Это блюдо сочетает нежную рыбу, насыщенный белком нут и свежие овощи, создавая гармоничную композицию в одной тарелке. Такой боул — настоящая находка для поклонников здорового питания. Нут придает блюду сытность и приятную ореховую нотку, а рыба (лосось, тунец или любая другая на ваш вкус) обогащает его полезными омега-3 кислотами. Добавьте к этому хрустящие овощи, авокадо для кремовой текстуры и пикантный соус — получится настоящий кулинарный шедевр, который не только радует глаз, но и заряжает энергией. Подача в стиле боула делает это блюдо особенно привлекательным: каждый ингредиент сохраняет свой вкус, но вместе они создают неповторимый ансамбль. Такой вариант отлично подойдет для полезного перекуса на работе, легкого ужина или даже для подачи гостям — выглядит эффектно и готовится просто. Попробуйте этот боул с нутом и рыбкой — вкусное доказательство того, что здоровое питание может быть разнообразным и удивительно аппетитным!