Боул с нутом и рыбкой - рецепты с фото

233 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
181
Смузи боул
семена чиа, семена льна, банан, финики, молоко
recipe-author-avatar
Ангелина
Смузи боул
182
Смузи-боул на завтрак 🤤
банан, слив, финики, молоко, семечки лен, орехи, груша, ягоды асаи
recipe-author-avatar
Ольга Гуревич ✈
Смузи-боул на завтрак 🤤
183
Поке-боул с булгуром
булгур, масло сливочное, шампиньоны, помидор, огурец, соевый соус, соус терияки, яйца, соль, перец, кунжут
recipe-author-avatar
Lianna Oganesyan ✈
Поке-боул с булгуром
184
Боул с черной киноа
черный киноа, мясо вареное, помидор, авокадо, яйцо вареное, горошек зеленый, морская капуста
recipe-author-avatar
Александра ✈
Боул с черной киноа
185
Нордический смузи боул
морошка, голубика, зерно творожное в сливках, сахарная пудра, корица, ежевика
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Нордический смузи боул
186
Смузи-боул
замороженная клубника, замороженный банан, шпинат, вода, украшения по своему вкусу
recipe-author-avatar
Daria Vasileva ✈
Смузи-боул
187
Боул с креветками
кускус, авокадо, черри, кукуруза отварная, салатный, креветки
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Боул с креветками
188
Покэ боул
круглозерный рис, уксус, сыр творожный, манго, папайя, авокадо, огурец, кета
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Покэ боул
189
Смузи боул инжир банан
банан, творог, протеиновое печенье ореховое, тыквенные семечки, инжир, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Смузи боул инжир банан
190
Смузи боул
клубника, банан, малина, голубика, гранола, ореховая стружка, протеин, мята
recipe-author-avatar
Александра Ермолович
Смузи боул
191
Поке боул с тунцом
сырой тунец, киноа -в готовом виде, соевый соус, соус табаско, терияки, кунжут, салат латук, кукуруза консервированная, редис, помидор, краснокочанная капуста, авокадо
recipe-author-avatar
Maria Begunova ✈️
Поке боул с тунцом
192
Смузи боул Черничные ночи
замороженный банан, молоко, зернышко граната, голубые матчи, все что угодно
recipe-author-avatar
Дарья Демьянова ✈️
Смузи боул Черничные ночи

Боул с нутом и рыбкой

Ищете легкий, полезный и вкусный обед или ужин? Боул с нутом и рыбкой — идеальное решение для тех, кто ценит баланс питательности и ярких вкусов. Это блюдо сочетает нежную рыбу, насыщенный белком нут и свежие овощи, создавая гармоничную композицию в одной тарелке. Такой боул — настоящая находка для поклонников здорового питания. Нут придает блюду сытность и приятную ореховую нотку, а рыба (лосось, тунец или любая другая на ваш вкус) обогащает его полезными омега-3 кислотами. Добавьте к этому хрустящие овощи, авокадо для кремовой текстуры и пикантный соус — получится настоящий кулинарный шедевр, который не только радует глаз, но и заряжает энергией. Подача в стиле боула делает это блюдо особенно привлекательным: каждый ингредиент сохраняет свой вкус, но вместе они создают неповторимый ансамбль. Такой вариант отлично подойдет для полезного перекуса на работе, легкого ужина или даже для подачи гостям — выглядит эффектно и готовится просто. Попробуйте этот боул с нутом и рыбкой — вкусное доказательство того, что здоровое питание может быть разнообразным и удивительно аппетитным!