Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи боул инжир банан
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Демьянова ✈️
20 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
19 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
46 г
0 %
31 г
0 %
6 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 150 г
- Творог 100 г
- Протеиновое печенье ореховое 40 г
- Тыквенные семечки 10 г
- Инжир 150 г
- Кокосовая стружка для украшения
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
100 г банана и инжира перебиваем в блендере с творогом.
2
Выкладываем в тарелку, украшаем поломанным печеньем, оставшимся бананом, инжиром, семечками и кокосовой стружкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911182
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
