бутерброды на завтрак с картошкой

хлеб , яйцо вареное , печень трески в масле , сыр творожный , микрозелень , масло сливочное

хлеб , куриные яйца , молоко , колбаса , сметана , лук зеленый , слабосоленая красная рыбка , сыр российский , красный помидор , солёные огурцы - половина маленького огурца , репчатый лук , сыр творожный

авокадо , яйца , булочки злаков , соль , уксус столовый , петрушка на украшение

яйцо , сыр твердый , брокколи на пару , капуста брюссельская , помидор , шпинат , тост на гриле