бутерброды пп с тунцом и свежими овощами

хлеб чёрный зерновой не дрожжевой , батон , укроп , лук зеленый , сыр творожный

творог мягкий , йогурт натуральный , зелень , чеснок , соль , овощи

хлеб тостовый , форель слабосоленая , авокадо , сыр творожный , чеснок , оливки , лимонный сок , соль , перец

авокадо , тофу , чеснок , бородинский хлеб , лимонный сок

яйцо , хлебец , авокадо , лимонный сок , соль

цельнозерновый хлеб , авокадо , слабосоленая рыбка , форель , семга , лимонный сок , соль

хлеб , хумус , авокадо , микрозелень , томаты черри , бальзамический крем

хлеб , сыр творожный , листы салата , тунец в сс , авокадо , яйцо , помидорк , зелень , укропчик

тостовый хлеб , сыр твердый , огурец , яйцо куриное , зелень

булочка со злаками , авокадо , помидор , тунец , сыр творожный , ветчина говядины

хлеб , авокадо , рикотта , арахисовая паста , смесь семян , лосось , томаты черри , лук , огурец , граната , яйцо , редис , персик , киви , банан , бальзамический соус , микрозелень , моцарелла , черника

консервированный тунец , яйцо вареное , помидор , зелень , сметана , ржаной хлеб