бутерброды с килькой яйцом и луком

шпинат , сыр творожный , любого хлеб , кедровые орехи , помидоры черри , перепелиные яйца , масло сливочное

лепёшки к завтраку , колбаса , яйца , сыр в любом количестве

яйцо , плавленый сырок , майонез , чеснок , зелень , свежий огурец , батон

батон , авокадо , чеснок , огурец , яйца

тостовый хлеб , яйцо , авокадо , сыр творожный , масло оливковое , уксус , соль , перец , специи

слабосоленая сельдь , лук , масло сливочное , черный хлеб , бальзамический соус

яйцо , креветки королевские , хлеб , авокадо , сыр творожный , французская горчица , соус терияки , сыр

филе соленой сельди , черный хлеб , фиолетовый лук , горчица в зернах , масло растительное , лимонный сок , сахар , соль , укроп

филе сельди , фиолетовый лук , лимонный сок , сахар , соль , черный хлеб , горчица

хлеб , масло сливочное , яйца , спелое авокадо , сыр твердый , кунжут , перец черный молотый , соль

ветчина пластинки , хлеб тостовый , яйцо , помидор , масло сливочное , молоко , сыр плавленный , соль

хлеб , колбаса , сыр , яйца , соль , подсолнечное масло