бутерброды с красной рыбой и божьими коровками

бездрожжевой хлеб , сыр творожный , слабосоленая семга , авокадо , лимонный сок , свежемолотый перец

яйца , булочка с кунжутом , авокадо , семга

большой ломоть хлеба , помидор , кинза , яйца куриные , авокадо , лосось соленый , семена кунжута , соль , перец черный , орех грецкий

тостовый белый хлеб , сыр творожный , сколько понадобится , икра форели

хлеб бездрожжевой , сыр творожный , горбуша соленая , кунжут , зелень

хлеб серая формовая из муки сорта на ржаной закваске , хумус паста , яичница-болтунья с козьим сыром , копченый лосось , зелень петрушки

хлеб , авокадо , форель малосольная

копченая рыба кижуча , зерновой хлеб , мягкий сыр hochland c грибами , нарезка свежего огурца

багет , сыр творожный , семга соленая , огурец свежий , маслины

цельнозерновый хлеб , авокадо , красная рыба слабой соль , сыр творожный , огурец свежий

хлеб цельнозерновой , авокадо , руккола , семга слабосоленая

цельнозерновый хлеб , авокадо , лимон , слабосоленая семга , яйцо , уксус , специи