бутерброды с тунцом на завтрак

тунец - сок слить , лук - мелко порезать , майонез , приличный пригоршня тертый сыр - какой есть , хорошо плавится , помидоры , зелень , плотный хлеб , хотя любой . у меня домашний на закваске

вареные яйца , консервированный тунец , лук зеленый , укроп , сметана , горчица , свежий огурец , сыр , чеснок

багет бородинский , тунец в собственном соку , сыр творожный , укроп , томат

консервированный тунец , хлеб , яйца , масло растительное , соль , перец черный молотый

цельнозерновый хлеб , тунец в собственном соку , свежий огурец , томат , салат айсберг , майонез

хлебцы , авокадо , тунец в собственном соку , лимон

консервированный тунец , яйца , огурцы , йогурт греческий , соль , перец , хлеб , чеснок , руккола , томаты черри , зелень

хлеб , яйцо вареное , тунец рубленый в собственном соку

консервированный тунец , яйцо куриное вареное , сыр твердый , огурец соленый , петрушка , майонез , чесночный перец , батон нарезной

консервированный тунец , майонез , лук красный , сок лимона , петрушка зелень , горчица , сыр сливочный , хлеб тостовый , помидоры черри , листы салата

батон , тунец в , яйца куриные , огурцы соленые , майонез , перец черный молотый , соль , лук зеленый

авокадо , консервированный тунец , помидоры черри , хлеб , зелень , майонез