быстрый гарнир из нута с овощами

яйцо , сыр сливочный , лук зеленый , посыпать на тост , чуть соль , помидоры черри , тост из черного хлеба

тост , или хвост солёной скумбрии , помидор , квашеная капуста

капуста пекинская , консервированная кукуруза , вареные яйца , салями , майонез

картофель , перец болгарский , соль , перец , прованские травы , масло оливковое , соевый соус

картофель , грудка куриная , борща готовлю на человек

кус , цедра лимона , бульон , масло сливочное

гречка , грибы лесные , помидор , лук зеленый , масло растительное , кипяток , соль , перец , паприка , кардамон , размарин , куркума , укроп , петрушка

замороженные фасоли , масло растительное , соевый соус , чеснок , кунжутные семечки , специи

крекер "рыбка" , сметана , ванилин , сгущенка , сахар

ветчина , помидоры , сыр твердый , лаваш , яйца , майонез , соль , перец

теплый кефир , любое варенье , яйца куриные , пшеничная мука , сахар , разрыхлитель , сахарная пудра

печенье , йогурт , банан , смородина , мята