Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречка с овощами. Быстрый обед
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Авдеева 🏃♂️
Гречка с овощами - это так просто, а главное быстро и очень вкусно! Моя семья любит...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
22 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречка 200 г
- Грибы лесные или шампиньоны
- Помидора 2-3
- Зеленого лука (можно репчатый 1 шт) 1 пуч.
- Раст масло для обжарки
- Кипятка 1 стак.
- Соли, перец, паприка, кардамон, размарин, куркума 1 щеп.
- Укроп, пертушка
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
В раст.масле поджарить лесные грибы или шампиньоны, лук зеленый или репчатый, добаляем помидоры (можно любые овоши на ваше усмотрение) и затем добавляем промытую гречку. заливаем кипятком, закрываем крышкой и готовим до испарения влаги. Добавляем зелень и подаем на стол.
2
Видео рецепт https://youtu.be/p36jSM5dDl4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96807
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
