Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП пицца на основе из зелёной гречки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Павлова
Простой и полезный рецепт. В этой пицце будет много клетчатки, так как основа пиццы...
2 порции
3
Ингредиенты
- зелёной гречки 50 г
- овсянки 30 г
- льняных семечек 2 ст.л.
- Соль
- базилик 1 ч.л.
- сыра (брала козий) 60 г
- помидоры черри 4 шт.
- томатной пасты 1-2 ст. л.
- Микросалат рукколы
- оливкового масла 1 ст.л.
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Зелёною гречку промыть и вместе с семечками замочить на 6-8 часов. Воды добавить ~ 200 мл.
2
Слить лишнюю воду. Добавить овсянку и взбить блендером до однородной консистенции. Потом добавить соль и базилик.
3
Взять маленькую сковородку. Налить масло и выложить тесто. Разровнять по сковородке. Жарить 3 мин.
4
Пока жарится основа пиццы, натереть сыр и порезать на кружочки помидоры.
5
Перевернуть основу пиццы на вторую сторону.
6
Намазать основу томатной пастой. Посыпать сыром и выложить помидоры. Начинку можно дополнить оливками, кусочками мяса и т.д.
7
Накрыть крышкой и подождать пока расплавится сыр. Готовить на маленьком огне.
8
Перед подачей посыпать зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99576
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
