быстрый но сытный завтрак

ветчина , майонез , морковь , сыр , вареные яйца , свежий огурец , зелень

пшеничная мука , мягкий нежный творог , масло сливочное , сметана , жареные орехи кешью , жареный фундук , орех грецкий , кислое яблоко , яйца куриные , сахар , разрыхлитель

яйца , мука , разрыхлитель , ананас кольца , сгущенка

яйца , сахар , молоко , мука , крахмал

зеленое яблоко , яйца , сгущенное молоко , пшеничная мука , пищевая сода , молотая корица

масло сливочное , яйца , молоко , сахар , мука , какао , фундук , разрыхлитель , морская соль , ваниль , шоколадная глазурь

картофель , оливковое

лук зеленый , петрушка , яйца , кориандр , подсолнечное масло , соль

яблоки , яйцо , сахар , плюс , мука пшеничная , маргарин , корица

Лапша: , сельдерей , морковь , жареная из паприка , нарезанная , кунжутное масло , кунжут , терияка соус

малина , йогурт

груши , малина , цедра половина лимона , лимонный сок , яйца , сахар , мука