быстрый обед на двоих

морковь , шампиньоны , картофель , сосиски , зелень , соль , перец , лавровый лист

яйца куриные , огурцы , свекла , айран , лук зеленый , зелень укропа , петрушка , смесь перцев , соль

крылья куриные , картофель , свекла вареная соломка , заправка , зажарки « магга

бульон куриный , фарш куриный , укроп , лавровый лист , морковь , чеснок молотый , сливки , макароны , батон белый

бульона из индейки , картофель , заправка , соль , чеснок , укроп

белый хлеб

индейка на кости , картофель , лавровый лист , соль , зелень

курица на кости , гречневая крупа , шампиньоны , репчатый лук , морковь , картофель , масло растительное , зелень , соль , перец черный молотый

сухие грибы , шляпки грибы , чеснок , корень имбиря , морковь , перец красный , маринованный имбирь , лук , паста мисо , соевый соус , рисовая лапша на порции , капуста чой , кукуруза мини

картофель , грудка куриная , борща готовлю на человек

жареный лук , морковь , вареное мясо . говядина большими кусками , как мясо кто ест в супе а вареное , как на втором бульоне полезнее , картофель , бульон , капуста , лавровый лист , соль , специи , свекла

яйцо , сыр , соль , перец , специи , зелень , белый хлеб на сухари