быстрый хумус

докторская колбаса , сыр , яйцо , мясистый томат , лук , зелень , майонез , соль , специи

гречка , золотой петушок филе грудки в банке , сыр легкий , овощи

яблоки

микс любимый салат , помидоры , оливки , сыр халлуми , соль , сушеная мята , лимонный сок , масло оливковое , бальзамический соус

яйца , сметана , соль , разрыхлитель , мука , вареные яйца , лук зеленый

хлеб со злаками , сыр творожный , огурец , помидоры черри

слоеный теста . у меня две хотелось сделать больше , яичный желток , сахар , молоко , мука , банан

хлебцы ржаные , авокадо , зелень , отварное яйцо

лаваш , макароны с подливкой , помидор , огурец , халапеньо маринованный , майонез

морковь , лук , грибы шампиньоны , фасоль красная в собственном соку , сухарики , чеснок , майонез , масло растительное

помидор , яйцо куриное отварное , хлебцы ржаные , семя льна

клетчатки , творог , сливки , голубика