avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП завтрак - быстрый творог
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП завтрак - быстрый творог

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диляра
Вариант быстрого и полезного завтрака✅
5 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Клетчатки (у меня льняная) 5 г
  • Творога 5 или 9% 100 г
  • Сливки 10% 2 ч. л.
  • Ягод голубики 10-15

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты.
2
Смешиваем клетчатку, творог, сливки. Моем голубику, украшаем ягодами сверху.
3
Приятного аппетита🌸
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями