
Банановый коктейль ПП на завтрак с овсяными хлопьями
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
#банан #банановыйкоктейль #коктейльсхлопьями #полезно #пп #завтрак # Быстрый и...
5 минут
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Творог 2% 75 г
- Овсяные хлопья 30 г
- Клетчатка яблочная 10 г
- Молоко 150 мл
- Мёд по вкусу 1 ч. л.
Шаги приготовления
52
человека планируют готовить
1
В чашу от блендера добавить творог.
2
Всыпать овсяные хлопья.
3
Добавить банан.
4
Всыпать клетчатку любую, у меня яблочная.
5
Влить молоко.
6
Добавить мёд.
7
Пробить погружным блендером до однородной консистенции.
8
По желанию посыпать семенами льна и наслаждаться вкусным и полезным завтраком👩🏽🍳
9
Всем приятного аппетита 😋



4.821932
Эмоции 65
Подарите автору эмоцию!
22
10
14
19
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)