Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кекс с карамельными бананами, сухофруктами, полбой и овсянкой #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina_Tarn
Простой, вкусный и сытный вариант завтрака с моей любимой овсянкой. А полба придает...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан спелый 3 шт.
- Яйцо 2 шт.
- Крупа полбяная 50-70 г
- Овсяные хлопья долгой варки сколько возьмёт тесто
- Курага, чернослив, орехи по вкусу
- Сахар 1 ст. л.
- Лимонный сок 1 ст. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
2 банана превратить в пюре с помощью блендера. Добавить яйцо, полбу, сухофрукты, орехи, перемешать, постепенно добавлять овсяные хлопья, чтобы получилась густая вязкая смесь. Оставшийся банан порезать кружочками, выложить в форму, сбрызнуть лимонным соком и посыпать сахаром. Сверху распределить тесто. Запекать в разогретой духовке при 180 градусах до готовности. Примерно 30 минут. Готовый кекс слегка остудить и перевернуть на тарелку, чтобы кружочки бананов оказались сверху.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861623
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
