Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пудинг из чиа с голубикой и смесью семян
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#премиязавтраки #пп #веган
10 минут
1 порция
Ингредиенты
- растительного молока 1 стакан
- семян чиа 3 стол. л.
- смеси семян 4 стол. л.
- замороженной голубики 1/4 стакана
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Насыпать семена чиа в удобную емкость, я насыпала в пиалу.
2
4-5 минут размешивала содержимое, потому что семена чиа моментально схватываются в отдельные плотные комки.
3
Добавила 3 стол. л. смеси семян, поставила в холодильник на ночь.
4
Утром добавила голубику и столовую ложку смеси семян. Если кто-то любит послаще, можно добавить немного меда.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891371
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
