Пудинг из чиа с голубикой и смесью семян
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#премиязавтраки #пп #веган
10 минут
1 порция
Ингредиенты
растительного молока 1 стакан
семян чиа 3 стол. л.
смеси семян 4 стол. л.
замороженной голубики 1/4 стакана
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Насыпать семена чиа в удобную емкость, я насыпала в пиалу.
2
4-5 минут размешивала содержимое, потому что семена чиа моментально схватываются в отдельные плотные комки.
3
Добавила 3 стол. л. смеси семян, поставила в холодильник на ночь.
4
Утром добавила голубику и столовую ложку смеси семян. Если кто-то любит послаще, можно добавить немного меда.
4.891371
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!