веганский ужин на скорую руку

зеленый колотый горох , картофель , репчатый лук , чеснок , растительное рафинированное масло , сушеная мята , перец черный , соль

картофель , тофу , репчатый лук , морковь , щавель , растительное рафинированное масло , соль , перец черный

пшеничная мука , вода , манка сорт "т" , растительное рафинированное масло , сухие дрожжи , соль

пшеничная мука , овсяная мука , овсяные отруби , растительное молоко , вода , сухие дрожжи , соль , мед , растительное рафинированное масло , семен

зеленая гречка , граната , кокосовый урбеч , мед

помидоры , авокадо , тофу , репчатый лук , масло оливковое , соль

капуста пекинская , молодой кабачок , консервированный зеленый горошек , репчатый лук , свежая зелень , растительное нерафинированное масло , соль , кунжут

проросток зеленая гречка , проросток пшеница , проростки бобовые , помидор , огурец , авокадо , масло оливковое , кедровые орехи , семена подсолнечника , кунжут

капуста , картофель , репчатый лук , морковь , люля-кебаб , чеснок , растительное рафинированное масло , соль , перец черный

огурец , квашеная капуста , консервированная кукуруза , репчатый лук , растительное нерафинированное масло , перец черный

картофель , квашеная капуста , репчатый лук , консервированная фасоль , растительное нерафинированное масло , свежая зелень , соль , перец черный

помидоры , капуста пекинская , перец болгарский , консервированная кукуруза , репчатый лук , соль , перец черный , Заправка из тахины по рецепту: , или растительное нерафинированное масло